|
|||||
|
|
| 小学生竞走训练浅谈 | |
| 引用本文： | 赵英杰.小学生竞走训练浅谈[J].辽宁体育科技,1989(11). |
| 作者姓名： | 赵英杰 |
| 摘 要： | 当人们一提起竞走,有相当一部分体育教师感到头疼,竞走是最近几年才在我们小学开始普级的。有些教师也确实没学过竞走,在训练中无从下手,往往看哪个同学走的象就让其天天练,可参加比赛时不是取不到名次,就是因犯规而被罚下场。经过几年来的摸索和实践,我有这样几点体会: 选才选才是最重要环节,首先要选出体形好、耐力强、腿长、四肢匀称的同学,组织他们进行一个多月的长跑训练,每次训练一个半小时左右,跑的距离在三公里左右。然后 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |