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| 竞走的力量和柔韧性训练 | |
| 引用本文： | 罗&#;莱尔德,骆学锋.竞走的力量和柔韧性训练[J].中华武术,2004(1). |
| 作者姓名： | 罗&#;莱尔德 骆学锋 |
| 作者单位： | 美 |
| 摘 要： | 这些柔韧性和力量的练习手段绝大多数来自我的个人经验,还有一些是从国内教练员、运动员以及一些其他国家所学到的。为了更好的发展竞走训练、比赛、恢复所需要的专项力量和柔韧性,下面这些练习将对你很有帮助。 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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