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让自信飞起来
引用本文:柯锐.让自信飞起来[J].时事(时事报告高中版),2004(5).
作者姓名:柯锐
作者单位:北京师范大学发展心理研究所
摘    要:随着高考日子的临近,高三同学进入到紧张备考的冲刺阶段。高强度的课程安排和频繁的考试,使很多同学感到身心疲惫、力不从心。有些同学抱怨,不管自己怎么复习,总感觉准备不充分、心里没底、烦躁慌乱。如何看待这个问题呢?客观而言,经过高中三年的“寒窗苦读”,面对即将到来的大考,同学们有压力、有担心是正常的。但是,当压力、恐惧超过了一定限度,就会弱化应对高考的信心,影响学习水平的正常发挥。高考是知识战,更是心理战。有调查显示,在影响高考成绩的20个因素中,学习基础的重要性居第4位,考场心态和考前心态的重要性占到了前两位。尤其是…

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