| 武术套路训练促进儿童身体素质的研究 |
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| 引用本文： | 王飞,宋加强.武术套路训练促进儿童身体素质的研究[J].安徽体育科技,2018(2):85-87. |
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| 作者姓名： | 王飞 宋加强 |
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| 作者单位： | 华中师范大学体育学院,湖北武汉,430079 |
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| 摘 要： | 中华武术,博大精深,坚持练习可以强身健体.儿童是祖国的未来,他们的健康成长意义重大.本文运用了文献资料法、测量法、调查法、数据分析法和逻辑分析法,以霍营小学武术社团所有学生的身体素质为研究对象,通过对学生立定跳远、坐位体前屈和1min跳绳的成绩进行分析,得出学生经过1年的武术套路训练,力量素质、柔韧素质和协调素质均有所提高,体现出武术套路训练对促进儿童身体素质的积极作用.儿童进行武术套路训练,不仅可以增强体质,而且可以传承中国文化,使武术得到更好的发展.
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| 关 键 词： | 武术套路训练 儿童 身体素质 |
Research on Martial Arts Training to Promote Children's Physical Quality |
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| Wang Fei,Song Jiaqiang.Research on Martial Arts Training to Promote Children's Physical Quality[J].Journal of Anhui Sports Science,2018(2):85-87. |
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| Authors: | Wang Fei Song Jiaqiang |
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