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| 心理健康训练三部曲 | |
| 引用本文： | 王细松.心理健康训练三部曲[J].中学政治教学参考,2007(4). |
| 作者姓名： | 王细松 |
| 作者单位： | 江西湖口县江桥中学 |
| 摘 要： | 健康是一个人宝贵的财富,是每个人所渴望的。世界卫生组织对“健康”的定义是:1．身体好,没有疾病,精力充沛即生理健康;2．心理平衡,始终保持良好的自我状态,即心理健康; 3．社会交往和适应能力良好,个人与社会环境相协调,即社会生活健康。我们大家对生理健康比较注意,但对心理健康的重要性有所忽略。心理健康教育已经成为现代人,尤其是大中学生的重要课题。很多事实表明:心理状态是生命的指挥棒和导向仪。现代社会是心理决定健康。正如一句俗语所说:缺什么都不要缺少信心和快乐,有什么都不要有不良心态和情绪。正所谓:心态决定思想,思想支配行动,行动培养习惯,习惯形成性格,性格导致命运。 |
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