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| 有关无氧阈值的测试及其应用 | |
| 引用本文： | 杨英姿,金文泉.有关无氧阈值的测试及其应用[J].四川体育科学,1992(4). |
| 作者姓名： | 杨英姿 金文泉 |
| 作者单位： | 成都体育学院，成都体育学院 |
| 摘 要： | 自1964年Wasserman等首次提出“代谢阈”,进而发展成无氧阈理论以来,无氧阈在运动训练中作为一项监测指标,人们对它的兴趣越来越浓,晚近成为讨论的热点,它为训练的科学化与合理化提供着直接依据,迄今较为公认的无氧阈(简称AT)概念是指:人体在递增工作强度时,由有氧代谢供能开始大量动用无氧代谢供能的临界点 |
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