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| “五禽戏——熊戏”教学设计 | |
| 引用本文： | 宗日东,陆伟.“五禽戏——熊戏”教学设计[J].体育教学,2011,31(3):48-49. |
| 作者姓名： | 宗日东 陆伟 |
| 作者单位： | 1. 江苏省南京市第二十四中学,210002 2. 江苏省南京航空航天大学附属高级中学,210007 |
| 摘 要： | 武术是我国传统的民族体育形式和健身方法，具有独特的技击性和内外合一、形神兼备、磨炼意志等特点。武术教材的教学任务，主要是使学生掌握教材中的武术操、基本动作和组合动作、拳术套路，以及攻防动作＋发展学生的柔韧、灵敏、快速、协调等身体素质，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性以及各关节的活动幅度和灵活性。本期介绍的4个教学设计，都是典型的武术实践教学设计，来源于一线常态，并经过课堂实践的多次修正，有一定的借鉴和引领作用。 |
| 关 键 词： | 实践教学设计 五禽戏 武术教材 组合动作 健身方法 体育形式 内外合一 形神兼备 |
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