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浅析中老年晨练
引用本文:
粟晓燕,张真美.浅析中老年晨练[J].中国教育导刊,2005(18):26-27.
作者姓名:
粟晓燕
张真美
摘 要:
本文通过查阅大量文献资料,深入研究了中老年人的生理、心理特征,详细阐述了中老年晨练的好处以及晨练中需要注意的事项,以期达到对中老年晨练进行科学指导的目的。
关 键 词:
中老年
晨练
益处
注意事项
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