拉德足球训练观点及方法 |
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引用本文: | 程公.拉德足球训练观点及方法[J].沈阳体育学院学报,1998(1). |
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作者姓名: | 程公 |
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作者单位: | 沈阳体育学院!沈阳市,110032 |
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摘 要: | 本文通过对拉德足球训练现点及方法的介绍,揭示在青少年球员训练阶段,尊重科学,尊重规律的重要性。使青少年球员在愉快的环境中,理解、掌握足球运动规律,要顺其自然地发展和塑造他们的足球技能和创造力。青少年球员的培养是一个渐进性的过程,不能操之过急,不能要求过早出成绩。训练强度、训练量不要达到队员身体承受能力的权限,不能将其全部的潜能挖掘一空。训练方法应简单易行,反复重复。
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关 键 词: | 足球 训练 寓教于乐 发展创造力 |
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