|
|||||
|
|
| 游泳运动员的合理营养补充 | |
| 引用本文： | 汪斌.游泳运动员的合理营养补充[J].少年体育训练,2009(4):71-72. |
| 作者姓名： | 汪斌 |
| 作者单位： | 江苏省常州市青少年业余体校 |
| 摘 要： | 游泳运动员需要长时间在低于体温的水中完成大强度的训练和比赛，运动过程中需要消耗大量能量。合理的营养补充是保证游泳运动员良好竞技状态的重要条件，对训练意义重大。本文从游泳运动的能耗特点出发，为竞技游泳运动员的合理营养补充提供了部分建议。 |
| 关 键 词： | 游泳运动员 合理营养补充 竞技状态 运动过程 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |