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| 高校体育要培养学生“终身锻炼”的能力 | |
| 引用本文： | 张健荣.高校体育要培养学生“终身锻炼”的能力[J].上海体育学院学报,1987(3). |
| 作者姓名： | 张健荣 |
| 作者单位： | 广西大学 |
| 摘 要： | 体育是学校教育的重要组成部分。高校体育是学校体育的最后关键阶段,是学生机体趋向成熟、完善的阶段。这个阶段学生对体育的态度、能力和习惯如何,对其未来和终身都有深远的影响。因此,高校体育不仅要通过在校期间的体育锻炼使学生得到增强体质的实效,而且还要使学生毕业后能根据自己的实际情况在不同的年龄阶段和不同的环境中,有目的选择适当的运动项目和方法,坚持体育锻炼,使之终身受益。一、加强体育理论知识的传授体育理论知识是锻炼身体、掌握技能、运用技术的先决条件,有了理论的指导才能使体育锻炼建立在科学的基础上。大学阶段是学生有系统地学习体育的最后几年,应当受到比较系统的体育理论知识 |
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