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| 太极拳的四个功能 | |
| 引用本文： | 田理阳.太极拳的四个功能[J].武当,2013(4):13-15. |
| 作者姓名： | 田理阳 |
| 作者单位： | 武当山 |
| 摘 要： | 我多年坚持习练武当内家拳,特别是武当太极拳,受益良多,体味丰实。今不揣浅陋,形成短文,恳请专家指正。一、太极拳的健身意义太极拳,作为一种拳术,最早的时候只是为了更有效地打击敌人,为了怎样才能更简捷、省力、有效地克敌制胜,才在道家"无为而至"指导思想的启发下创造出来的,那时只有技击意义,其健身价值是在用太 |
| 关 键 词： | 太极拳论 中枢神经系统 太极拳运动 习练 张三丰 内家拳 虚实 机能活动 动作 健身 |
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