有关艺术体操专项力量素质的研究 |
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引用本文: | 梁竹.有关艺术体操专项力量素质的研究[J].成都体育学院学报,1998(3). |
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作者姓名: | 梁竹 |
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作者单位: | 成都体育学院 |
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摘 要: | 】在少儿生长发育的早期进行艺术体操的专项训练,对其力量素质,以及相关的速度、协调、灵敏等素质的影响以及所产生的作用进行研究。早期进行艺术体操的专门训练,不仅能提高少儿的一般力量素质,更重要的是还能较有效地发展她们的协调、平衡与身体的控制能力,使其身体得到全面的发展。
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关 键 词: | 艺术体操 力量 素质 训练 |
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