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| 一次意外伤害之后 | |
| 引用本文： | 方远忠.一次意外伤害之后[J].体育教学,2008(8):90-90. |
| 作者姓名： | 方远忠 |
| 作者单位： | 重庆市万州区五桥小学,404020 |
| 摘 要： | 六年级课上，我精心设计了一堂体育课——山羊分腿腾越。当我向六年级（2）班的同学们宣布本节课的内容后，同学们群情激奋、跃跃欲试。我边讲解边示范，并特别强调动作要领：助跑，双脚踏跳，跳起后扶撑山羊，提臀，两腿伸直向侧分开，同时迅速推离器械，使身体向前上方腾越过器械，然后两腿向前制动挺身，两臂斜上举接着并腿用前脚掌落地，屈膝缓冲成半蹲。 |
| 关 键 词： | 意外伤害 山羊分腿腾越 精心设计 动作要领 六年级 体育课 同学 器械 |
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