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| 老人要学会自我控制 | |
| 引用本文： | 吴润果.老人要学会自我控制[J].老年教育,2014(12):54-55. |
| 作者姓名： | 吴润果 |
| 摘 要： | <正>人到老年,能否顺利度过,与各自的心理适应模式有很大关系。一般来说,成熟型和安乐型的老年人能够正确选择和对待晚年生活,用各种方式如上老年大学,参加社会活动和体育活动,来充实自己的晚年生活。防御型和易怒型的老年人由于不服老,倾向于做自己力所不能及的活动和工作,往往容易超越现实的身体能量,不利于健康。自责型的老年人,对各种外部 |
| 关 键 词： | 心理适应 体育活动 成熟型 自我控制 防御型 力所 自我分析 心理引导 年龄特征 自我监督 |
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