利用斜坡跑训练之我见(短文) |
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引用本文: | 杨忠斌.利用斜坡跑训练之我见(短文)[J].哈尔滨体育学院学报,1991(4). |
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作者姓名: | 杨忠斌 |
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作者单位: | 肇东市第一职业技术高中 |
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摘 要: | 借助先进的训练设备进行训练,是当今科学训练的必要手段。但是任何训练设备必须适应技术发展的需要,保持该项运动的技术特点。以往一些基层单位过多地利用斜坡跑训练,造成了一些失误。如限制了下肢的屈蹬、高抬和扒地式的短跑技术等,以致使一些运动员产生下肢关节扭伤,撞击性骨膜炎等。对此必须引起足够的重视。笔者在近几年的训练实践中,发现过多
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