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| 青少年篮球运动员的体能训练 | |
| 引用本文： | 董少斌.青少年篮球运动员的体能训练[J].少年体育训练,2009(6):85-86. |
| 作者姓名： | 董少斌 |
| 摘 要： | 一、青少年篮球运动员体能训练的生理特点
青少年时期是有机体生长发育的重要时期，要提高他们的运动水平，就要首先遵循有机体的自然生长发育规律。对青少年运动员进行基本的体能训练时，训练的有效性取决于教练员对青少年形态和生理机能，以及在不同年龄阶段发育特点的理解程度和把握。只有掌握这些特点， |
| 关 键 词： | 青少年篮球运动员 体能训练 生长发育规律 青少年运动员 青少年时期 生理特点 运动水平 生理机能 |
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