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田径运动动作练习七大要素

引用本文：	张宝荣.田径运动动作练习七大要素[J].中华武术,1999(10).

作者姓名：	张宝荣

摘要：	田径运动包括走、跑、跳和投掷项目,不但受身体素质的制约较大,而且技术动作结构复杂。因此,田径运动技术教学难度大、周期长、动作不易掌握。田径运动的各种练习,动作结构不尽相同,活动性质、强度有很大差别,既有周期性和非周期性练习,也有混合性练习。在教学实践中,任何技术动作的学习与掌握都需依赖于大量的身体练习。
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