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| 儿童游泳运动员——主要基本技术手段供能特点和效果的研究及评价 | |
| 引用本文： | 李文静,温宇红,等.儿童游泳运动员——主要基本技术手段供能特点和效果的研究及评价[J].游泳,2001(2):14-19. |
| 作者姓名： | 李文静 温宇红 等 |
| 摘 要： | 前言 随着运动训练科学化在训练时间中的不断深入和发展，训练手段的选择和运用已成为广大教练员和运动员的主要任务。单凭经验选择训练手段已难以在日益激烈的竞争中立足，人们越来越倚重那些经过科研人员的分析和测试，加以定性，并易于在训练时间中使用的训练手段。对于以体能为主的周期性项目——游泳来说，根据练习时动用的不同的能量代谢系统和训练的目的来选择不同的训练手段是较为科学有效、且已被许多优秀教练员和运动员采用的方法。 例如，美国游协年龄组训练大纲中，９－１０岁儿童低强度有氧练习的比例是４０％；无氧阈练习的比… |
| 关 键 词： | 儿童游泳运动员 技术手段 供能特点 供能效果 训练手段 |
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