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| 青少年足球速度力量素质的培养 | |
| 引用本文： | 张朝晖,茹伟.青少年足球速度力量素质的培养[J].知识窗,2011(4X):40-41. |
| 作者姓名： | 张朝晖 茹伟 |
| 作者单位： | 江西省贵溪市第一中学 |
| 摘 要： | 速度力量是速度与力量的综合表现,它的提高受速度素质与力量素质的牵制。力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素。目前,随着青少年足球运动的全面推广,培养青少年足球速度力量的素质就显得尤为重要。 |
| 关 键 词： | 青少年 足球 速度 力量 培养 |
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