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| 太极拳对中老年养生保健的作用 | |
| 引用本文： | 尹佳东.太极拳对中老年养生保健的作用[J].辽宁体育科技,2009,31(4):98-99. |
| 作者姓名： | 尹佳东 |
| 作者单位： | 鞍山市技师学院,辽宁,鞍山,114003 |
| 摘 要： | 太极拳运动是由中国古老的导引吐钠术结合技击之术演化而来的。是中国传统武术、医学、文化的结晶，尤其经过武当山张三丰师祖的系统整理以后，流传至今，已经成为了一种广泛被世界人民所瞩目的传统养生保健方法。 |
| 关 键 词： | 太极拳 中老年 养生保键 |
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