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心理养生及其方法浅论
引用本文:丛振江.心理养生及其方法浅论[J].贵州体育科技,2000(1):55-59.
作者姓名:丛振江
作者单位:贵州省水城矿务局一中553000
摘    要:本文根据心理学、心理保健等理论,结合现代人对健康心理的需求情况,较系统地论述了心理养生的基本理念、一般方法以及注意事项,试图为大众参与各种形式的健身与保健活动开辟一条新途径。

关 键 词:心理养生  心理保健  健身  注意事项  需求情况  心理学  活动  基本理念  健康心理  一般方法
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