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| 健美信箱 | |
| 摘 要： | 尊敬的俞老师,您好!我是一名高中生,身高173米,体重有77公斤,我的体型是比较胖的,虽然说现在的我感觉行动并不是太不方便,但我每当看到身边走过的那些比我清瘦的同学时,心里马上会产生一种向往。我平时也是很喜欢运动的,特别是很多的球类活动,比如网球、篮球,但我在活动了一会儿后就会有点喘。我平时吃的好象也不比别人多到哪里去,可是不知为什么,长的总是要比别的人多点,真的是好惨啊!我身上的肥肉大都长在我的腹部和大腿上,我近来听说多做腹部运动可以瘦腰,我也常做仰卧起坐的,可收效不明显。今天特向我最尊敬的俞老师请教,请您一定要帮帮… |
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