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正确认识和应对考试焦虑
引用本文:
姚钧生.正确认识和应对考试焦虑[J].考试周刊,2009(26):5-5.
作者姓名:
姚钧生
作者单位:
海北州职业技术学校,青海,海北州,810200
摘 要:
考试焦虑是学生考试时常见的一种心理现象。不适当的考试焦虑会对学生的学习及健康产生诸多危害。正确认识考试焦虑,采取一些积极的应对措施,学会自我调节,有助于学生以正确、轻松的心态面对考试。
关 键 词:
考试焦虑
主要原因
应对
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