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| 青少年短跑运动员比赛前的心理调整 | |
| 引用本文： | 胡敬昌,李军.青少年短跑运动员比赛前的心理调整[J].少年体育训练,2011(Z1):171. |
| 作者姓名： | 胡敬昌 李军 |
| 摘 要： | 一、青少年短跑运动员赛前心理调整的重要作用青少年短跑运动员赛前心理调整是根据比赛的任务、条件针对其个性心理特征,有意识、有目的地对其施加积极的影响,形成其良好的心理状态、提高心理能力、发展心理品质的过程。良好的心理素质和情绪对比赛成绩的影响很大。情绪稳定的运动员在比 |
| 关 键 词： | 青少年短跑运动员 赛前心理调整 比赛前 比赛成绩 教练员 心理素质 比赛中 心理能力 放松训练 最佳竞技状态 |
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