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| 浅析少年女子举重运动员身体素质训练 | |
| 引用本文： | 孔祥玲.浅析少年女子举重运动员身体素质训练[J].少年体育训练,2011(6):168-169. |
| 作者姓名： | 孔祥玲 |
| 摘 要： | 在进行少年女子举重运动员身体素质训练中，教练员要选择适合少年女子运动员身体发育特点的训练内容、方法、手段以及保护措施等，抓好基础训练，全面提高身体素质水平，为全面提高女子举重运动员的成绩和成为优秀人才具有重要意义。 |
| 关 键 词： | 女子举重运动员 身体素质训练 少年 女子运动员 训练内容 发育特点 保护措施 基础训练 |
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