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陆水力量转换训练提高竞技游泳成绩的实证研究

引用本文：	杜旭东.陆水力量转换训练提高竞技游泳成绩的实证研究[J].科学大众,2013(5):159.

作者姓名：	杜旭东

作者单位：	河北能源职业技术学院

摘要：	为实现竞技游泳成绩突破,本文创新性的提出中国运动员的陆、水力量转换训练模式,并通过对20名游泳运动员实际训练成绩前后变化,验证了训练的科学性,摸索出适合中国游泳运动员的陆水力量转换训练方法。
关键词：	竞技游泳陆水转换力量素质
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