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健身操(舞)对女大学生身体形态、机能影响的研究
引用本文:
郑婕.健身操(舞)对女大学生身体形态、机能影响的研究[J].体育学刊,1997(3).
作者姓名:
郑婕
作者单位:
厦门大学体育部!361005
摘 要:
通过对56名女大学生参加健身操锻炼前后的形态、机能等一系列指标变化的分析,说明系统参加健身操锻炼可以改变女青年的身体形态,提高身体素质,改善身体机能,达到一定的减肥健身目的。
关 键 词:
健身操
形态
机能
素质
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