|
|||||
|
|
| 悬吊训练对散打运动员下潜抱摔动作的影响 | |
| 引用本文： | 万月红,;郭晓琴.悬吊训练对散打运动员下潜抱摔动作的影响[J].湖北体育科技,2013(10):872-873,867. |
| 作者姓名： | 万月红 ;郭晓琴 |
| 作者单位： | [1]江西师范大学体育学院; [2]南昌师范高等专科学校体育系 |
| 摘 要： | 探索了六周的悬吊训练对散打运动员下潜抱摔动作的影响,结论显示:悬吊训练可以明显提高散打运动员的核心力量和核心稳定性以及动作速度,改善神经肌肉的协调控制能力。 |
| 关 键 词： | 悬吊训练 散打 下潜抱摔 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |