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浅谈跳远的助跑教学
引用本文:
丛林,朱静华.浅谈跳远的助跑教学[J].中华武术,2010(1):4-5.
作者姓名:
丛林
朱静华
作者单位:
北京化工大学
摘 要:
跳远是一项技术较为复杂的田径跳跃项目,它由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。其中助跑是跳远技术的基础,也是决定跳远成绩最重要的因素之一。研究证明,在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起到的作用已大于70%。因此,
关 键 词:
跳远技术
助跑速度
教学
跳远成绩
跳跃项目
田径
起跳
落地
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