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老人保健要“三通”

摘要：	我的表哥老林,今年79岁,仍爱爬山游水。他保健养生的心得要领,就是要经常保持“三通”:思想通、大便通和血液通。表哥说:“我笃信想得通就是幸福。年青时,热恋中的女友有一天突然对我说,自己还年轻,需要继续升
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