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纸球虽小趣味多
引用本文:马红梅.纸球虽小趣味多[J].中国学校体育,2007(6):82-83.
作者姓名:马红梅
作者单位:云南师范大学实验中学 650031
摘    要:<正>一、纸球游戏1.千难万险(图1)将若干纸球相距一定距离放置,让学生依次从纸球上方跳过,跳的方式可采用直腿跳、深蹲跳、侧跳或单脚跳等。该练习旨在增强学生的腿部力量,发展弹跳力,

关 键 词:趣味性    腿部力量  游戏创编  学生  弹跳力  主教材  练习
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