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| 美国健康新文明--追求真实年龄(三) | |
| 引用本文： | 魏嘉琪.美国健康新文明--追求真实年龄(三)[J].健身科学,2004(3). |
| 作者姓名： | 魏嘉琪 |
| 作者单位： | 美国 博士 |
| 摘 要： | 坚持真实的年龄是西方文明社会的健康新观念,是文化新潮的一部分,凡是愿意赶时髦的人,你可要最先赶上这个时髦,如果你能追随上“坚持真实年龄计划”,比赶上什么时髦都重要,你看起来年轻,实际上各项生理指标都比日历年龄年轻许多,即使你每天骑自行车也比有高血压、心血管疾病的人开着宝马车带着救心丹强多了,是不是?如果你愿意到75岁时,各项生理指标都像45岁,就请跟着我一起进行坚持真实的年龄计划。 |
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