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| 篮球教学中运动损伤的成因分析及预防 | |
| 引用本文： | 迟乃春.篮球教学中运动损伤的成因分析及预防[J].中国校外教育(理论),2014(23):155. |
| 作者姓名： | 迟乃春 |
| 作者单位： | 青岛卫生学校 |
| 摘 要： | 通过采用文献资料法和问卷调查法,对篮球教学运动损伤情况进行调查分析。学生篮球运动损伤主要以踝关节、指间关节和膝关节等为主;运动损伤以关节损伤为主要损伤类型;运动损伤的原因主要以身心的准备状态与应激水平不够、身体素质欠佳、运动性疲劳和心理因素等为主;运动损伤的预防主要以自我监督和提高身体素质为主。 |
| 关 键 词： | 学生 篮球运动 运动损伤 |
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