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| 对软组织闭合性运动损伤的一种早期疗法的疗效观察 | |
| 引用本文： | 米泰岳.对软组织闭合性运动损伤的一种早期疗法的疗效观察[J].体育教学,1989(4). |
| 作者姓名： | 米泰岳 |
| 摘 要： | 体育院校学生运动训练损伤的特点表现为小的创伤及重复受伤者多。在慢性伤患者中,除受伤初期处理不当及过早开始训练所致外,更多的则是由于运动量安排不适当,使局部组织过劳,及因连续发生的细微损伤逐渐积累所造成对伤后的早期处理,一方面是伤后的训练要安排得当,如酌情暂停或减少受伤部位的练习,避免边治边伤;另一方面却又不宜完全停止其全部的体育活动。这是因为合理而适当的训练活动,能改善局部的血液淋巴循环,减轻粘连,同时并能刺激受伤的组织 |
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