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| 浅谈中学中长跑运动体能训练 | |
| 引用本文： | 暴晓艳.浅谈中学中长跑运动体能训练[J].教育教学论坛,2013(10):84-85. |
| 作者姓名： | 暴晓艳 |
| 作者单位： | 河北省卢龙县职业技术教育中心,河北卢龙,066400 |
| 摘 要： | 搞好中长跑体能训练不但可以促进学生身体的正常发育,还可以有效提高运动员的运动能力,为以后更好的成长和成才奠定坚实的基础。作为体育教师,更应针对学生的身体特征,抓住中学生身体素质的敏感期,结合教学计划,对学生的中长跑运动进行有效的体能训练。 |
| 关 键 词： | 中长跑 兴趣 体能 训练 |
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