|
|||||
|
|
| 跨栏跑教学中存在的问题及对策 | |
| 作者单位： | ;1.江苏省苏州工业园区文萃小学 |
| 摘 要： | <正>一、跨栏跑技术特点(一)速度成为跨栏跑技术的灵魂随着"跨栏"向"跑栏"技术发展过渡,人们对跑的要求越来越高,跑与跨的动作区别也在逐步地缩小,运动员跨栏跑的平均速度与运动员平跑的平均速度逐渐接近,跨栏跑的成绩更接近于平跑成绩。因此跨栏跑技术的发展对跨栏跑运动员的速度要求也越来越高,速度将成为优秀跨栏运动员的灵魂。(二)"远起跨,近下栏"的技术逐步形成起跨是指从起跨腿踏上起跨点至蹬离 |
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
|
| 设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏 |
|
Copyright©北京勤云科技发展有限公司 京ICP备09084417号 |