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关于发展力量素质的体育游戏及运用研究

作者单位：	;1.河南省安阳市第六十二中学

摘要：	<正>一、研究意义坚持"健康第一"的指导思想,促进学生健康成长;激发运动动机,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一名学生受益。二、有利于发展力量素质的典型体育游戏1.海豚爬行(见图1)游戏目标:发展上肢及肩关节韧带的力量及灵活性。