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| 无氧阈与中长跑运动能力 | |
| 引用本文： | 尼古拉·马弗里 ,张洪木.无氧阈与中长跑运动能力[J].山东体育学院学报,1992(1). |
| 作者姓名： | 尼古拉·马弗里 张洪木 |
| 摘 要： | 在这项课题中,共选定112名从事耐力项目的运动员参加,按其年龄分成3个组。任意选定32名受试者(每个年龄组11名)参加实验室和场地两项无氧阈测试。在实验室和场地两种条件下,无氧阈出现时其相关系数介于0.82～0.90之间,且与年龄最大组的关系更加密切。所有运动员参加不同距离的一系列比赛,测出无氧阈跑速与真正比赛时的跑速的关系。经测试发现,距离为5公里及5公里以上时,无氧阈跑速同比赛跑速密切相关,其中12～18岁和19～30岁年龄组的10公里跑以及年龄最大组的1小时跑,无氧阈跑速同比赛跑速的关系最为密切。短距离跑(例如800米)显示不出与无氧阈跑速的密切关系,年龄最大组对此表现得尤为明显(R=0.30)。 |
| 关 键 词： | 无氧阈 耐力跑 心率 |
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