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| 短跑途中跑关键技术综述 | |
| 引用本文： | 唐瑞群.短跑途中跑关键技术综述[J].中华武术,2004(4). |
| 作者姓名： | 唐瑞群 |
| 作者单位： | 上海体育学院图书馆 |
| 摘 要： | 短跑途中跑是起跑、疾跑结束后最长的一段跑程,其任务是发挥最高速度和保持最高速度。 影响跑速的因素很多,但决定跑速的主要因素是步长和步频,这在体育界已达成共识。步长是指跑时两脚着地间的距离,步频是指单位时间内两腿交换的次数。无论是加快步频还是增大步长都能提高跑速。然而影响步长、步频的主要因素 |
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