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| 探讨中学生长跑的课余训练方法 | |
| 引用本文： | 艾传武.探讨中学生长跑的课余训练方法[J].新校园(当代教育研究),2009(11). |
| 作者姓名： | 艾传武 |
| 作者单位： | 山东省齐河县黄河中学,251100 |
| 摘 要： | 近年来,世界中长跑成绩一再突破人们预言的"极限",为业内人士所震惊.体育高考中,中长跑运动作为重要的考试项目普遍被教练员们所关注.怎样运用正确的训练思路及其科学的方法,指导中学生课余训练中长跑呢?笔者提出以"速度为中心"来提高学生的中长跑成绩.以下是笔者据有关资料及个人经验对此进行粗浅的分析研究. |
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