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| 田径教学训练中运用“自我效能”法的研究 | |
| 引用本文： | 李林峰.田径教学训练中运用“自我效能”法的研究[J].华章,2012(11). |
| 作者姓名： | 李林峰 |
| 作者单位： | 黑龙江省大庆市体育局,黑龙江大庆,163311 |
| 摘 要： | 效能期望(即自我效能感)是人们对自己行为能力的主观推测,它在调节人们的行为上具有重要作用,也影响着运动员对训练比赛任务指标的选择和完成.培养提高田径运动员自我效能感的方法包括:大赛前让运动员参加一些中小型比赛,通过获胜体验提高自信心；从实际出发,制订适宜的训练比赛目标；让运动员参与训练计划和训练目标的制订和训练总结工作；训练之余组织运动员围绕有关训练学问题展开讨论等. |
| 关 键 词： | 自我效能感 田径运动员 训练 |
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