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| 少儿短跑运动员训练之浅见 | |
| 引用本文： | 齐久奎,姚铁.少儿短跑运动员训练之浅见[J].哈尔滨体育学院学报,1999(3). |
| 作者姓名： | 齐久奎 姚铁 |
| 作者单位： | 哈尔滨市体育夏季项目管理中心 (齐久奎)，齐市铁路司机学校(姚铁) |
| 摘 要： | 培养儿少短跑运动员要从两方面着手。一是结合儿少运动员生理、机能特点,采取有效训练手段,使他们逐步掌握短跑基本技术;二是在训练过程中,要在分析基本技术动作要点的同时,选择相应的训练方法、手段,提高专项运动素质,这便于儿少运动员较好地掌握技术动作,不断地提高运动水平。 |
| 关 键 词： | 儿少运动员 短跑技术 身体素质 教学与训练 |
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