| 对东莞市中学生课业、睡眠、饮食与体育锻炼的调查分析 |
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| 引用本文： | 钟新结.对东莞市中学生课业、睡眠、饮食与体育锻炼的调查分析[J].体育科技文献通报,2011,19(6):128-130. |
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| 作者姓名： | 钟新结 |
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| 作者单位： | 广东东莞市东莞中学初中部体育科组,广东东莞,523000 |
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| 摘 要： | 采取问卷调查的方法,对中学生课业负担、睡眠状况、饮食行为和体育锻炼情况进行调查。结果发现：80.9%的中学生每天的学习时间超过国家规定标准,60.7%的中学生睡眠时间不足,50.7%的中学生早餐不规律、超过三成的中学生有偏食和零食习惯,79.7%的中学生每天体育锻炼时间不达标,仅有16.2%的中学生养成体育锻炼的习惯。结果表明：中学生课业负担重,导致熬夜、睡眠不足现象比较严重,同时中学生不良饮食行为问题突出,特别是运动不足问题令人堪忧。
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| 关 键 词： | 东莞 中学生 学习 睡眠 饮食 体育锻炼 |
Investigation on School Work, Sleep, Diet and Physical Exercise of Middle School Students in Dongguan City |
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| Abstract: | Through using the method of questionnaire, this paper makes investigation on school work, sleep condition, diet and physical exercise of middle school students. The result shows that 80.9% of students daily learning hour is longer than that of national st |
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| Keywords: | Dougguan middle school student learning sleep diet physical exercise |
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