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普通高校开设双节棍课程的可行性
引用本文:
高恒.普通高校开设双节棍课程的可行性[J].教书育人,2011(36).
作者姓名:
高恒
作者单位:
沈阳体育学院;
摘 要:
说到双节棍大家肯定会想到传奇的功夫之王Bruce Lee——李小龙,然后就是他奇诡多变、简朴精炼、潇洒威猛而又使人望尘莫及的双节棍技艺。而如今双节棍早已红遍了大江南北、长城内外,成为了一种包括妇孺老人在内都爱不释手的武术健身器械。其实双截棍是一种很好的武术器械,简便易学,携带方便,经常练习不但能够强身健体,还可以提高身体的灵活性和敏捷性,因此,现在很多武术爱好者都着迷这种短小精悍、收放自如的神秘兵器。双节棍除了具有非凡的杀伤力之外,还具有强大的教育价值、良好的健身价值以及娱乐观赏
关 键 词:
中国武术段位制
李小龙
课程
强身健体
可行性
普通高校
学校教育
敏捷性
大学生
教学内容
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