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| 拳击入门(三) | |
| 引用本文： | 吴金行,叶来洪.拳击入门(三)[J].当代体育,1985(2). |
| 作者姓名： | 吴金行 叶来洪 |
| 摘 要： | 二、拳击训练和实战 (一)进攻的联合动作 1.指上打下、指下打上 (1)指上打下:甲用左直拳击打对方头部是假动作,乙只注意防护头部,忽略了上体腹部的防护,甲虚晃左拳立即撤回,屈膝下蹲,变左直拳击腹(图1A—B)。注:图中穿黑运动裤者为甲,下同。要求:屈膝下蹲时,左臂要伸直,耸肩送拳,下颌后收,头稍低,平视目标,右拳保护右下颌。 (2)指下打上:动作要领同上,方向相反。不仅适用于左直拳,也用于右直拳。 2.右上勾、右平勾拳连击;左上勾、左平勾拳连击 |
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