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争夺防守篮板球抢位挡人技术及其训练方法的探讨
引用本文:谢朝波.争夺防守篮板球抢位挡人技术及其训练方法的探讨[J].邢台学院学报,2008,23(4).
作者姓名:谢朝波
作者单位:邢台学院体育系,河北邢台,054001
摘    要:防守篮板球对篮球比赛的胜负起着关键性作用,因此争夺防守篮板球技术尤为重要.而抢位挡人技术是争抢防守篮板球的主要动作技术,掌握观察、预阻、稍停、转身挡人四个技术环节,熟练运用挡住技术,会对争抢防守篮板球起到积极作用,对比赛的主动与被动、胜与负起着举足轻重的作用.

关 键 词:防守篮板球挡人技术  方法  探讨
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