| 论健美运动的健身、健心效果 |
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| 引用本文： | 彭延春,毕秀淑.论健美运动的健身、健心效果[J].湖北体育科技,2002,21(3):342-343,345. |
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| 作者姓名： | 彭延春 毕秀淑 |
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| 作者单位： | 山东烟台师范学院体育部,山东,烟台,264025 |
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| 摘 要： | 通过查阅文献资料和对大学生健美班的跟踪调查与实验，从生理学、心理学的角度对健美运动的健身、健心进行了全面地论述，为人们开展和推广健美运动提供一些理论和实践上的参考。
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| 关 键 词： | 健美运动 健心效果 健身效果 心血管系统 身体形态 |
| 文章编号： | 1003-983X(2002)03-0342-02 |
The Fitness Effect of Bodybuilding |
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| PENG Yan chun BI Xiu shu Yantai Teachers College,Yantai,China.The Fitness Effect of Bodybuilding[J].Journal of Hubei Sports Science,2002,21(3):342-343,345. |
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| Authors: | PENG Yan chun BI Xiu shu Yantai Teachers College Yantai China |
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| Institution: | PENG Yan chun BI Xiu shu Yantai Teachers College,Yantai,264025,China |
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| Abstract: | By refering to literatures and experiment,the fitness effect of bodybuilding is roundly discussed on the basis of physiology and psychology. These discussions will direct people to develop and popularize bodybuilding. |
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| Keywords: | bodybuilding physiology psychology fitness effect |
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