| 全民健身运动处方及软件的研究 |
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| 引用本文： | Xiong mei-zhen,熊妹珍,王路德,杜勤,纪庆科,吴文红.全民健身运动处方及软件的研究[J].广州体育学院学报,2005,25(1):61-66. |
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| 作者姓名： | Xiong mei-zhen 熊妹珍 王路德 杜勤 纪庆科 吴文红 |
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| 作者单位： | 1. 深圳市南山区国民体质测定站,广东,深圳,518052
2. 深圳市体育局,广东,深圳,518029 |
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| 摘 要： | 本课题研究的目的是要研制出具有针对性的全民健身运动处方，以满足不同体质和追求个性化健身运动人的需求。编制出的运动处方软件，可为指导广大群众进行科学健身运动提供一个便利的使用工具。软件用Visual FoxPro数据库系统编写。建立了包括102个项目2000多条处方内容的运动处方数据库，160多篇健身小知识的知识库，饮食热量和能量消耗的计算库。具有锻炼项目较多，适用范围较广，使用时操作方便的特点。对实验和小规模试用效果较好。在部分社区体育指导站使用，受到使用欢迎。
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| 关 键 词： | 全民健身 运动处方 锻炼 |
| 文章编号： | 1007-323X(2005)01-0061-06 |
| 修稿时间： | 2005年1月10日 |
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