科学唤醒,开启美好一天——访张家玮 |
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引用本文: | 张纯颖.科学唤醒,开启美好一天——访张家玮[J].少年儿童研究,2012(21):12-15. |
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作者姓名: | 张纯颖 |
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摘 要: | 张家玮北京中医药大学副教授、医学博士早晨叫孩子按时起床,对很多父母来说是一件不太容易的事。父母越怕迟到,孩子越叫不起来。如果父母多了解一些叫孩子起床的科学原理和有效方法,这个过程或许会顺利得多。为此我刊采访了对睡眠很有研究的张家玮医生。
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关 键 词: | 潜意识 睡眠不足 父母 家长 神经系统 唤醒 北京中医药大学 安全感 兴奋状态 科学原理 |
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